Test respiratoire
Test respiratoire de cerascreen®
Utilisez les tests respiratoires cerascreen® pour vérifier si vous pouvez tolérer le lactose, le fructose ou le sorbitol. En cas d'intolérance, un laboratoire d’analyse agréé analysera votre échantillon d'haleine pour détecter les gaz qui sont produits dans l'intestin. Grâce aux résultats obtenus, vous pouvez modifier votre alimentation - et avec un peu de chance, vous pouvez faire quelque chose contre les flatulences, la diarrhée et les maux d'estomac.
Lorsque vous expirez, vous vous débarrassez de l'air usagé avec du dioxyde de carbone (CO2). Mais ce n'est pas tout : d'autres substances sont également présentes en petites quantités dans l'air que vous respirez. Parfois, ces substances peuvent indiquer que vous ne tolérez pas la nourriture. Des gaz sont alors produits dans les intestins, qui entrent également dans l'air que nous respirons. Vous pouvez mesurer ces gaz à l'aide d'un test respiratoire.
Le test respiratoire H2
Les tests respiratoires dits H2 sont la référence en matière de mesure des intolérances à certains types de sucre et de substances similaires. Les tests de tolérance au lactose, au fructose et au sorbitol sont particulièrement courants. Le principe de ces tests : ils permettent de mesurer si certains gaz sont produits dans votre intestin lorsque des aliments potentiellement incompatibles s'y trouvent. Vous buvez une solution sucrée avant le test d'haleine et vous prenez ensuite plusieurs échantillons d'haleine.
En laboratoire d’analyse, les experts mesurent ensuite la concentration d'hydrogène (H2) et de méthane (CH4) dans le gaz respirable. De grandes quantités de H2 et de CH4 indiquent que vous ne tolérez pas le lactose, le fructose ou le sorbitol.
Cela est dû aux processus qui se déroulent dans votre intestin lorsque vous avez une telle intolérance. Si votre intestin grêle ne peut pas traiter correctement les substances dissoutes, elles se retrouveront dans le gros intestin, où elles fermentent. Ces processus de fermentation produisent entre autre de l'hydrogène et du méthane, que vous expirez avec l'air que vous respirez.
Dépistage des intolérances à l'aide de tests respiratoires
L'intolérance au lactose, au fructose et au sorbitol peut entraîner un certain nombre de symptômes désagréables : en particulier des flatulences, de la constipation, de la diarrhée et des douleurs abdominales, mais aussi de la fatigue et des maux de tête.
Les tests respiratoires peuvent aider à identifier les intolérances alimentaires et à éviter les aliments que vous ne pouvez pas tolérer. Dans le cas du lactose, par exemple, il s'agit du lait et des produits laitiers tels que le fromage frais, le caillé allégé et la crème. On trouve de grandes quantités de fructose, par exemple, dans certains types de fruits tels que les pommes, les poires et les raisins, ainsi que dans les sucreries et les plats cuisinés. Le sorbitol est également présent dans les fruits et les fruits secs, ainsi que dans les sucreries et les glaces.
Comment faire un test respiratoire à la maison
Les tests respiratoires cerascreen® sont des auto-tests simples à utiliser à la maison. Le test contient une solution de sucre avec la substance testée. Avant et après avoir pris cette solution, remplissez un total de cinq tubes de gaz respiratoire à intervalles fixes à l'aide du kit de test respiratoire. Vous envoyez ensuite ces échantillons de gaz respiratoire à un laboratoire d’analyse, où ils sont testés pour la teneur en hydrogène (H2) et en méthane (CH4). Une fois l'analyse terminée, vous recevrez votre rapport de résultats via l'espace client en ligne, comprenant les résultats des tests, des recommandations concrètes d'action et des informations sur l'intolérance testée.
