Un taux de cholestérol élevé peut entraîner des problèmes cardiaques. Les médicaments, appelés statines, ainsi qu'un régime alimentaire et une routine d'exercice appropriés peuvent aider....

La glycémie à long terme HbA1c est le paramètre le plus important pour les diabétiques. Vous pouvez maîtriser vos valeurs en jeûnant, en faisant de...

La carence en fer est l'une des carences en nutriments les plus courantes dans le monde et la cause la plus fréquente d'anémie. Vous pouvez...

La vitamine B12 protège les cellules et le cerveau et participe à la formation du sang. Si les magasins sont vidés, cela ne se remarque...

Toute personne présentant des intolérances telles que l'intolérance à l'histamine doit modifier son régime alimentaire. Le grand défi est souvent de découvrir ce que vous...